Hey, wie schön
dass Du da bist.
Ich bin Ute. Me-Time Expertin, Mentorin und Lifestyle-Coach. Mit einem Mix aus simplem Ayurveda, Mindful Living und Yoga unterstütze ich Dich dabei ein ganzheitlich, gesundes Leben zu führen mit viel Energie, Spirit, Klarheit, Flow und Freude. Einfach, undogmatisch, alltagstauglich, modern. Wenn Du Dich für eine einfach gesunde Lebensweise interessierst, dann bist Du hier richtig. Gemeinsam kreieren wir Dein Pure Prana Leben. Individuell, personalisiert, nur für Dich
Du hast alles in Dir, was Du für dein Pure Prana Leben brauchst.
Shine your light & Namaste
Ute Kückemanns
Zeit mit mir – ist Zeit für Dich
Buche jetzt einen kostenfreien Prana-Call mit mir, um zu schauen, wie ich Dich am besten unterstützen kann. In diesem 30minütigen Telefonat schauen wir, wo Du gerade stehst und was Du brauchst.
Meine Vision
So viele Menschen, wie möglich zu unterstützen, ein ganzheitlich gesundes Leben zu führen, mit viel Energie Freude Gelassenheit, Klarheit und Erfüllt sein.
Und das simple – undogmatisch – alltagstauglich – modern.
Meine Mission
Ich möchte den Ayurveda so einfach und alltagstauglich, wie möglich in die moderne Welt bringen.
Und damit helfe ich, so vielen Menschen möglich dabei ein ganzheitlich, gesundes, energievolles und glückliches Leben zu führen.
Meine Passion
pure & simple – Ich liebe die Einfachheit und das kreieren von Pure Prana Leben. Einfach, alltagstauglich, undogmatisch und modern.
Ich bin davon überzeugt:
Gesundheit und Wohlbefinden für Body Mind & Soul muss nicht kompliziert sein.
Meine Ayurveda Philosophie
Die Kunst Ajurveda simple & undogmatisch zu praktizieren
Kennst Du das?
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- Du suchst mehr (Lebens)-Energie?
- Du fühlst Dich oft ausgelaugt und bist schnell erschöpft?
- Du wünschst dir ein entspanntes Leben mit mehr Energie?
- Du willst Dich (noch) besser ernähren?
- Du hast Gewichtsschwankungen, mal zu viel, mal zu wenig?
- Unregelmäßiges Essen bei Dir an der Tagesordnung?
- Isst Du häufig zu viel?
- Neigst Du zu emotionalem Essen und fühlst Dich schlecht damit?
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Bist Du bereit?
Wie möchtest Du Dich fühlen? Bist Du bereit etwas zu ändern?
Ayurveda ist eine Reise zu Dir selbst.
It´s Magic
Du lernst
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- wie Du Energie für dich kreierst
- was Dir und deinem Körper gut tut
- wie Du (wieder) in Kontakt mit deinem Körper kommst
- wie Du zu deiner eigenen, gesunden Ernährung findest, ohne Dogmen und Verbote
- einfache, gesunde, saisonale und natürliche Ernährung in deinen Alltag zu integrierst
- Routinen, die deinem Alltag Stabilität verleihen
- die Elemente der Natur kennen
- deinen Biorhythmus im Einklang mit Tages,- Jahreszeiten und Lebensphasen kennen
- wie Du deine innere Weisheit entdeckst und lernst ihr zu vertrauen
- den Umgang mit Stress
- dich frei und leicht zu fühlen
Du wünschst Dir Tipps und Hacks, die einfach in deinen Alltag integriert werden können? Simple eben.
Dann bist Du hier richtig. Ich unterstütze Frauen, wie Dich, einen ganzheitlich gesunden Lifestyle zu kreieren. Let‘s do it!
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1 : 1 Mentoring
Du lernst Me-Time kennen und in den Alltag zu integrieren. Ich unterstütze Dich mit meinem 1:1 Mentoring, alles Gelernte wirklich langfristig umzusetzen. Mit meiner Unterstützung und unsere gemeinsamen Arbeit wirst Du nicht wieder rausfallen und in alte Muster rutschen, sondern wirklich dabei bleiben.